車のエンタメ
更新日:2018.04.27 / 掲載日:2018.04.27
新たな利用価値!? クルマでカラダを鍛えよう!
暖かくなってきて、夏を前に「カラダを引き締めたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。今回は、スポーツジムに行く時間もお金も節約できるというトレーニング方法をご紹介します。なんと、必要なものは「クルマ」だけという、お得な方法です。クルマは、移動手段だったり、荷物の運搬をしたり、ときには宿泊したりと、いろいろ役立ってくれます。しかし、こんな使い方をしているひとはあまりいないのではないでしょうか? どうぞしっかりマスターしてくださいね!
クルマ押しです! 負荷をかけたトレーニングで、スポーツアニメの金字塔「巨人の星」でいうところの「重いコンダラ(グラウンドの整地ローラー)」状態ですね。
たしかにアイデア次第で、クルマを使えば効果的な筋力アップのトレーニングができそうです。また、好きな時に、気軽にトレーニングできるので、三日坊主にもならなさそうですね!